pas de connexion, donc pas de nouvelles !
Pour faire court et concis, si j'arrive à ce miracle:
- un stage de sommeil, gestion du corps et du stress, de l'alimentation à bord. Enfin tout ce qu'un marin devrait mettre en oeuvre pour être "bien" sur l'eau et dans sa tête. Réalisé par un ministe (et super marin) devenu président de la classe mini à mes début, journaliste nautique et maintenant ce ressoursant dans l'énergie positive et mélangeant sophrologie, shi kong, écoute du corps ... et recherche de l'énergie positive, c'est après 2 jours intenses que nous ressortons armé pour mieux aller sur l'eau.
- Mise en application rapide et directe la semaine suivant avec 700 milles de course en double, permettant de bien me mettre dans l'ambiance "longue distance" de la transat. Pour l'occasion j'embarque sur Okoumé (mistral de série FRA 405 pour les initiés, l'ancien bateau de mon voilier lors de la Transat 2007). Le petit plus, mon fidèle Zoukati est aussi sur la course ... avec Pierre Loulier à la barre (mon équipier sur les trois continents et le grand prix d'Italie). Petite originalité, mais j'avais prévu une course en atlantique sur un bateau tellement neuf ... qu'il n'ai pas fini !! Alors je cours contre mon bateau, après l'avoir préparé pour gagner !!! Et cela marche (résumé de la course très prochainement): Zoukati gagne la course et Okoumé termine sur le podium.
